Die Idee zum Kurs

In diesem Wochenend-Workshop geht es mal nur um dich: Erlebe, was einen zentrierten Sitz ausmacht und wie du ihn für dich individuell entwickeln kannst. Mithilfe von inneren Bildern, vielen Übungen und Einzelunterricht auf Reitsimulator Aradís wirst du ganz einfach und leicht in deine Mitte kommen.

 

2 tägiger Workshop Sitzschulung mit Reitsimulator - innere Bilder, Übungen und individueller Unterricht
Worum es geht

In diesem Reitkurs erarbeiten wir gemeinsam die Grundlagen eines guten Reitersitzes – völlig unabhängig von der jeweiligen Reitweise. In vielen praktischen und anschaulichen Übungen lernst du, wie du deinen Körper ganz einfach und leicht steuern und einen guten Sitz entwickeln kannst, egal ob du trainiert bist oder vielleicht schon das ein oder andere „Zipperlein“ mitbringst. Indem du dich zentrierst, wird es dir ganz leichtfallen, beim Reiten eine harmonische Verbindung mit deinem Pferd aufzubauen. Du wirst erstaunt sein, wie du mithilfe von inneren Bildern und deiner Vorstellungskraft deine eigene Haltung verbessern kannst und somit für dein Pferd viel einfacher zu tragen bist.

Das Besondere an diesem Sitzschulungskurs ist, dass er ohne eigenes Pferd stattfindet. Stattdessen wird dir unser Reitsimulator Aradís als Schulpferd zur Verfügung stehen. Das hat den Vorteil, dass du dich völlig entspannt nur auf dich selbst konzentrieren kannst, denn Aradís läuft immer gleichmäßig, berechenbar und geduldig. Der Simulator ermöglicht dir, dich vollkommen auf deine eigene Körperwahrnehmung einzulassen und somit ein wirklich nachhaltiges Lernerlebnis zu erzielen, das du dann zu Hause mit deinem eigenen Pferd umsetzen kannst.

Zusätzlich zu den gemeinsamen Theorielektionen, reitet jeder Teilnehmer pro Tag 2 Einheiten á ca. 20 Minuten auf Aradís (also insgesamt 4 Reiteinheiten über den gesamten Wochenendkurs). Parallel zu den Ritten der anderen Kursteilnehmer hast du die Möglichkeit, bestimmte Übungen auf Gymnastikbällen oder dem Trampolin „trocken“ zu erarbeiten, um dein persönliches Lernerlebnis weiter zu intensivieren und zu verinnerlichen.

DIe FAKTEN

ORT:

Ponykolleg Seminarzentrum auf dem Aarhof, Eckersbach 26, 96132 Schlüsselfeld

KURSLEITUNG:

Xenia Brunk – Centered Riding Instructor & Feldenkrais Lehrerin (i.A.)

TEILNEHMER:

alle interessierten Reiter, maximal 5 Teilnehmer

KOSTEN:

295,- Euro pro Person

In der Kursgebühr sind Tee, Wasser und kleine Snacks enthalten

TERMIN:

Samstag, 05.04.2025: 09.30 – ca. 18.15 Uhr und 
Sonntag, 06.04.2025: 09.30 – ca. 18.15 Uhr